劇情:2015年,北京成功申辦2022年冬奧會。為響應“北冰南冰”國家戰略,原國家短道速滑隊隊員鄭凱新領導成立了青島速滑隊,并開始為冰雪運動尋找新人。出于對短道速滑的熱愛,輪滑女孩陳勉自愿加入了剛剛起步的青島短道速滑冰隊。“旋轉滑冰”有很多困難。在跌宕起伏中,陳勉一路成長,從一名不專業的球員成長為青島隊的領軍人物,并進入國家隊。最后,他得到了父親陳敬業的認可,陳敬業一直對他持負面態度。沒想到,陳敬業和鄭開心曾是國家隊的親密戰友,他們一起為為國爭光的目標揮灑青春和汗水,但也因奪金壓力太大而分道揚鑣。老一代運動員退役了,而新一代運動員則以更加開放和包容的態度上臺。在冰上,兩代運動員完成了體育精神的傳遞和傳承,陳勉也做好了代表中國踏上2022年北京冬奧會賽場的準備。