劇情很簡單，女生在變胖后被分手，由身邊的朋友還有胖隊友陪著一起治愈傷痛，慢慢變好的故事。
第一次看俄羅斯的電影，地域不同，文化不同，但是感情是相通得。女孩一步步的心理變化，都感同身受。喜歡整個影片的背景基調，柔和溫暖。
"食物是愛的第一形態，當人們得不到足夠的愛時，就開始用食物填滿自己。"
"我開始記錄碳水化合物，脂肪，蛋白質攝入量，
我堅持素食計劃，不在吃肉，
繼續跑步，開始閱讀更多東西
在雨中騎車，混合健身，腰間負重跑～
在森林跑，在樓梯跑，
跑了半程馬拉松
女主是個糕點師，剛開始只是試吃，慢慢地變成了，無時無刻都在吃，除了甜品，還有很多高熱量的食品，而且食量驚人，最后越來越胖，被男朋友求分手了！
這不值得我可憐，讓我最可憐的是，她長胖了，穿不了漂亮的裙子時，還告訴自己是最美的，最迷人的，要自信！我覺得有自信是好事，但盲目的自信，導致她成為現在這個胖的不要不要的樣子！
然后呢？她開始嘗盡各種減肥方法！她的這些方法，我相信很多在減肥路上的人，做過或正在做著！比如 : 只喝水不吃東西，最后能吃、跑去運動
《瘦身大作戰》2018年，填補內心的空缺
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