劇情:十歲的余卓英熱愛打乒乓球,命運讓她結識了來香港的內地才藝項目的郭毅教練。在專業指導下,她取得了顯著成績。魏卓英生心情沉重,遭遇挫折,陷入低潮期。此外,由于與母親知欣溝通不足,她逐漸產生了裂痕。卓英因態度問題受到郭一勛的訓斥,一時情緒激動,威脅要放棄打乒乓球。然而,志新試圖說服她,卻增加了他們之間的沖突。郭儀要求卓英在一天內訓練母親成為一名合格的乒乓球運動員,以幫助卓英克服困難。卓英勇敢地接受了這項幾乎不可能完成的任務,以便重返團隊。。。隨著乒乓球的魅力,卓英逐漸拉近了母女之間的距離。更好地理解教練和母親是對自己最有力的支持。